コロナ禍において、外出自粛が高齢者の引きこもりを助長しています。

今まで行っていた体操教室、病院でリハビリを受けることも難しくなっています。

これでは、高齢者の身体機能の悪化が懸念されます。

そこで、高齢者のご家庭での運動指導を、オンラインセミナーで行ってみるのはどうだろうか？

HAKUコンサルタントオフィスでは、小さなコミュニティづくりを提案しています。

個人が、自己決定・自己責任のもとで生きるのには限界があるのではないかと感じています。

また、家族だけで、介護を任せるにも限界があるように感じます。

要介護者を少しでも減らすためには、寝たきりと認知症の予防が最優先されます。

寝たきりと認知症の予防には、生活範囲を拡大させることが欠かません。

ただ、今回のコロナ禍では、外出機会を減らさざるをえません。

その中で、人とのつながりを切らさないためにも、オンラインで人とつながることを推奨しています。

ただつながるだけでなく、目的がある方が効果が高いです。

オンラインセミナーができる人が増えることで、

小さなコミュニティづくりのお手伝いができればうれしいです。